鲁迅先生曾说过：“父母存在的意义，不是给与孩子舒适和富裕的生活，而是当你想起父母时，你的内心会充满力量，会感受到温暖，从而拥有克服困难的勇气和能力，因此获得人生真正的乐趣和自由”。 家庭是孩子成长的第一环境，父母则是孩子的第一任老师，是孩子一生的楷模，教育部部长陈宝生说过：家庭教育不到位，不仅会抵消学校教育的结果，还会给孩子发展造成一定的消极影响。所以，孩子成长离不开家庭，家庭教育是不可或缺的一部分，而亲子关系对于孩子的成长和发展也是至关重要。良好的亲子关系是教育的前提，无关系、不教育。当下许多家庭存在着沟通不畅、情感缺失的问题，亲子关系出现坎坷与羁绊，父母与孩子之间的关系亟待修复。为促进家校之间的沟通与合作，形成学校与家长之间的教育合力，积极发挥家庭教育的重要作用，促进亲子关系的良好沟通，营造高质量的家庭环境，促进父母与孩子的共同成长。我校特开展“从心出发，构建和谐亲子关系”为主题的家庭教育座谈会，分批次邀请在校学生家长不同时段到校，深入探讨亲子关系的本质，也为如何建立良好沟通的亲子关系提供实用指导。

 亲子关系的本质是爱与尊重的双向流动，也是情感与精神的纽带，座谈会上马老师解码了亲子关系的核心。谈及亲子关系，是有亲密感但不依赖，有独立性但不疏离，马老师用三角形的形态体现不同家庭关系的不同影响，讲解了最佳的家庭关系应该是怎样的，明确家庭边界，澄清夫妻关系对孩子的影响。父母之间有好的人际关系才能互相尊重、信任，能自我反思、换位思考，积极沟通，既有互相的依恋感，又有互相的自由感，孩子会在这种关系中学习思考，从而与父母间形成良好的互动关系。

 在如何构建良好的亲子关系的问题上，父母首先需要了解孩子所需要的心理营养及其重要性，不同时期孩子所需要的心理营养不同，青春期的孩子更需要父母的帮助；其次，在家庭中不管是隔代教育亦或是教育理念的冲突其实是父母放弃了成为孩子“重要他人”的重要角色，只有做孩子的重要他人，才能成为孩子的模范。特别强调的是，孩子的成长从来都不是只有“教”的过程，而是父母共同成长，既是了解孩子的需求也要正确的看待自身在原生家庭中的角色，接纳自己，才能接纳孩子。如何与孩子沟通?马老师结合常见的生活案例指导具体方式，并进行了示范。一切能优化关系的对话都是沟通，良好的沟通要学会关注彼此的情绪，不带预设、不加批判，重要的是倾听，且在“说”的时候注意“我---信息”而不是“你---信息”，强调当孩子出现让父母“不可接受的行为”时表达父母的感受，而不是对孩子这个人的评判，不能接受的是某个行为，而不是孩子本身。另外，亲子关系中难免出现冲突和矛盾，父母也需要培养解决冲突的能力，不是回避、指责，也不是替代转移，马老师在如何解决问题上给家长们提供了思路，如何遵照“共赢”的原则。

在答疑环节，直面家长困惑，提供实操策略，马老师面对父母们的顾虑分别做出一一解答，有些家长看到孩子的成长和变化，内心深感欣慰和欢喜，更加明白接纳孩子的独特性才是爱的起点，也深深反思作为家长的角色。这是一场从“焦虑”到“觉醒”的旅程，也是家长们自我修炼的进程。

亲子互动环节中父母与孩子不断深化情感联结，面对面去消除内心彼此的隔阂，表达未曾言表的爱意与衷肠，父母与孩子之间哪有什么仇恨和芥蒂，只是缺乏恰当的表达和沟通，才会让彼此的关系僵化，关注彼此的情绪，开启良好的沟通，从心开始，就能真正的感受彼此、理解彼此 。

良好的亲子关系，始于理解，成为行动。家庭教育座谈会不仅为家长提供了育儿的方向，也是点燃家庭共同成长的希望，也希望每个家庭都能以“心”为桥，筑就孩子幸福人生的基石。